Schön, dass du hier bist!
Hier findest du alles, was deinen Alltag bunter macht und besondere Augenblicke im Familienleben bereichert.
In meinem Shop findest du liebevoll gestaltete Dankbarkeitstagebücher für Kinder und Erwachsene, besondere Freundebücher, zauberhafte Postkarten, personalisierte Geburtsbilder und viel mehr.
Außerdem findest du hier jede Menge Insprationen, mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren und deine Persönlichkeit zu entdecken und zu entfalten.
Bücher
Dankbarkeitstagebücher für Kinder und Erwachsene, Freundebücher und mehr
Digitale Produkte
Wandbilder zum Ausdrucken, Ebooks und mehr
Geschenkideen
Individualisierte Geburtsbilder, wunderschöne Postkarten und mehr
Gesunde Schoko-Brownies
Rezept für Schoko-Brownies Diese Schoko-Brownies enthalten keinen Industriezucker, kein zusätzliches Fett, kein Gluten. Sie sind vegan, einfach gemacht und sehr lecker.Ein gesunder Snack für Kinder und natürlich auch Erwachsene 🙂 Zutaten: 150g Datteln 200g Mandeln...
Rohkost-Erdbeer-Torte
Ich habe gestern nach längerer Zeit noch mal eine Rohkost-Torte gemacht. Diese war so lecker, dass ich unbedingt das Rezept mit euch teilen möchte. Die Torte ist vegan, glutenfrei und ohne industriellen Zucker. Kurze Info: Die Cashewkerne und die Datteln müssen vorher...
Talking Stick – Besser kommunizieren mit dem Redestab
Nachdem wir heute noch mal einen Konflikt mit dem Talking Stick besprochen haben, habe ich überlegt darüber einen Blogartikel zu schreiben. Es ist so eine wertvolle Methode um die Kommunikation deutlich zu verbessern.Was ist ein Talking Stick? Ein Talking Stick ist...
Neue Gewohnheiten festigen mit einem Habit Tracker
Manchmal ist es ganz schön schwierig bei neuen Gewohnheiten am Ball zu bleiben. Habit Tracker können uns dabei helfen, neue Gewohnheiten zu einem festen Bestandteil unseres Alltags zu machen. Man sagt, dass es 30 bis 60 Tage dauert, bis eine Routine fest verankert...
Bienenwachstücher – Ganz einfach selber machen
Schnell man ein Brot einwickeln oder eine Schüssel, die keinen Deckel hat, abdecken: Bienenwachstücher sind ein toller Ersatz für Einmal-Folien, wie Frischhaltefolie oder Alufolie.
Du kannst sie ganz einfach selber machen und immer wieder verwenden. Einfach mit etwas lauwarmen Wasser und etwas Spüli reinigen – trocknen lassen – Und wiederverwenden.
Saftfasten
Ich möchte euch eine sanftere Methode des Fastens vorstellen. Das Saftfasten. Früher habe ich schon mal häufiger ein paar Tage das klassische Heilfasten gemacht. Dies war aber immer in Begleitung unerträglicher Kopfschmerzen, so dass ich nach spätestens 4-5 Tagen das...
Goldene Milch – Ayurvedisches Rezept
Kennt ihr schon goldene Milch? Sie schmeckt super lecker und ist dazu noch gesund. Besonders in der kalten Jahreszeit trinke ich sie sehr gerne. Um mir die Zubereitung zu vereinfachen, habe ich mir ein Pulver zusammengemischt.
Warum ich kalt dusche
Seit über einem Jahr dusche ich nun schon jeden Tag kalt und ich liebe es! In diesem Blogbeitrag möchte ich euch erzählen, wie es dazu kam und warum ich das überhaupt mache. Wie kommt man auf die Idee freiwillig kalt zu duschen? Anfang letzten Jahres bin ich das erste...
Unsere liebsten Müsliriegel – ohne backen!
Heute möchte ich mit euch das Rezept unserer Lieblingsmüsliriegel teilen. Diese sind schnell vorbereitet, gesund, vegan, ohne künstlichen Zucker, toll zum Mitnehmen und total beliebt bei den Kids. Zusammengefasst: Ein gesunder Snack Und so gehts:...
Der beste Zwiebelsaft gegen Erkältung
So langsam kommt der Herbst und somit auch die ersten Erkältungswellen. Ich möchte euch heute unser Familienrezept für einen Zwiebel-Kräuter-Sirup vorstellen, welchen wir schon seit Jahren gegen Husten und Halsschmerzen kochen. Unser Zwiebel-Kräuter-Sirup ...*...