von Yvonne Alberts | Sep 17, 2021 | Allgemein, Ernährung, Rezepte
Ich möchte heute ein Rezept mit euch teilen. Diese Reisbowl mit Erdnusssoße kommt bei uns ziemlich regelmäßig auf den Tisch. Nicht nur die Kinder essen diese sehr gerne, sondern wir Erwachsenen auch 🙂 Ich mag Rezepte die so easy zubereitet sind, wo man flexibel...
von Yvonne Alberts | Jun 11, 2021 | Allgemein, Ernährung, Rezepte
Rezept für Schoko-Brownies Diese Schoko-Brownies enthalten keinen Industriezucker, kein zusätzliches Fett, kein Gluten. Sie sind vegan, einfach gemacht und sehr lecker. Ein gesunder Snack für Kinder und natürlich auch Erwachsene 🙂 Zutaten: 150g Datteln 200g Mandeln...
von Yvonne Alberts | Apr 5, 2021 | Allgemein, Ernährung, Rezepte
Ich habe gestern nach längerer Zeit noch mal eine Rohkost-Torte gemacht. Diese war so lecker, dass ich unbedingt das Rezept mit euch teilen möchte. Die Torte ist vegan, glutenfrei und ohne industriellen Zucker. Kurze Info: Die Cashewkerne und die Datteln müssen vorher...
von Yvonne Alberts | Nov 15, 2020 | Allgemein, Ernährung, Lifehacks, Rezepte
Kennt ihr schon goldene Milch? Sie schmeckt super lecker und ist dazu noch gesund. Besonders in der kalten Jahreszeit trinke ich sie sehr gerne. Um mir die Zubereitung zu vereinfachen, habe ich mir ein Pulver zusammengemischt. Ich habe verschiedene...
von Yvonne Alberts | Sep 25, 2020 | Allgemein, Ernährung, Rezepte
Heute möchte ich mit euch das Rezept unserer Lieblingsmüsliriegel teilen. Diese sind schnell vorbereitet, gesund, vegan, ohne künstlichen Zucker, toll zum Mitnehmen und total beliebt bei den Kids. Zusammengefasst: Ein gesunder Snack Und so gehts:...
von Yvonne Alberts | Sep 5, 2020 | Allgemein, Alltag, DIY, Ernährung, Lifehacks, Rezepte
So langsam kommt der Herbst und somit auch die ersten Erkältungswellen. Ich möchte euch heute unser Familienrezept für einen Zwiebel-Kräuter-Sirup vorstellen, welchen wir schon seit Jahren gegen Husten und Halsschmerzen kochen. Unser Zwiebel-Kräuter-Sirup...