von Yvonne Alberts | Dez 19, 2021 | Allgemein, Alltag, DIY, Kreatives, Lifehacks
Ich möchte heute eine wundervolle Idee mit euch teilen: Geburtstagsbriefe für die Kinder schreiben.Als meine Kinder noch kleiner waren, habe ich mir hin und wieder Notizen gemacht, was gerade entwicklungsmäßig so passiert und auch lustige Anekdoten aufgeschrieben....
von Yvonne Alberts | Nov 21, 2021 | Allgemein, Alltag, Bücher, Lifehacks, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Bestimmt hast du schon mal von der Gewaltfreien Kommunikation gehört oder diese vielleicht auch schon angewendet. Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt.Es basiert auf der Grundannahme, dass das Handeln eines...
von Yvonne Alberts | Dez 6, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Alltag, DIY, Kreatives, Lifehacks, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal ist es ganz schön schwierig bei neuen Gewohnheiten am Ball zu bleiben. Habit Tracker können uns dabei helfen, neue Gewohnheiten zu einem festen Bestandteil unseres Alltags zu machen. Man sagt, dass es 30 bis 60 Tage dauert, bis eine Routine fest verankert...
von Yvonne Alberts | Jun 28, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Persönlichkeitsentwicklung
Durch Dankbarkeit habe ich in meinem Leben eine sehr große positive Veränderung erfahren. Ich möchte, dass auch du viel häufiger die positiven Seiten des Lebens siehst! Im Trubel des Alltags neigen wir häufig dazu unsere Aufmerksamkeit den negativen Dingen zu...