von Yvonne Alberts | Nov. 8, 2020 | Allgemein, Alltag, Lifestyle
Seit über einem Jahr dusche ich nun schon jeden Tag kalt und ich liebe es! In diesem Blogbeitrag möchte ich euch erzählen, wie es dazu kam und warum ich das überhaupt mache. Wie kommt man auf die Idee freiwillig kalt zu duschen? Anfang letzten Jahres bin ich das erste...
von Yvonne Alberts | Sep. 5, 2020 | Allgemein, Alltag, DIY, Ernährung, Lifehacks, Rezepte
So langsam kommt der Herbst und somit auch die ersten Erkältungswellen. Ich möchte euch heute unser Familienrezept für einen Zwiebel-Kräuter-Sirup vorstellen, welchen wir schon seit Jahren gegen Husten und Halsschmerzen kochen. Unser Zwiebel-Kräuter-Sirup...
von Yvonne Alberts | Apr. 26, 2020 | Achtsamkeit, Alltag, Persönlichkeitsentwicklung
Wir alle möchten glücklich sein. Aber warum sind die einen Menschen glücklich und zufrieden und andere häufig unglücklich? Wovon hängt unser Glück ab? Und was können wir tun um einfach positiver durchs Leben zu gehen? Ich möchte die Sache mit dem Glück heute mal von...
von Yvonne Alberts | Jan. 12, 2020 | Alltag, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Warum haben manche Menschen Erfolg und manche nicht? Das finde ich eine total interessante Frage, der ich nachgegangen bin. Ich lese sehr gerne Erfolgsgeschichten von unterschiedlichen Menschen. Was machen erfolgreiche Menschen anders? Und wie kann auch ich bestimmte...
von Yvonne Alberts | Juli 1, 2019 | Allgemein, Alltag, DIY, Lifehacks, Minimalismus, Nachhaltigkeit
Sommer, Sonne, Sonnenschein, Hitze und jede Menge Schweiss! Yeah, die Sonne kommt raus! Endlich Sommer! Sonnenstrahlen erwärmen die Erde und ich finde mich in einem Büro wieder, das im Gegensatz zu den meisten anderen im Gebäude nicht klimatisiert ist. Die...
von Yvonne Alberts | Juni 28, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Persönlichkeitsentwicklung
Durch Dankbarkeit habe ich in meinem Leben eine sehr große positive Veränderung erfahren. Ich möchte, dass auch du viel häufiger die positiven Seiten des Lebens siehst! Im Trubel des Alltags neigen wir häufig dazu unsere Aufmerksamkeit den negativen Dingen zu...
